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	Mis à jour le : 01/06/2004 Propriétés et caractéristiques des Huiles Essentielles Caractéristiques des huiles essentielles La couleur, elles vieillissent et s'oxydent, il convient de les conserver à l'abri de la lumière et de l'air. leur odeur. La densité. L' indice de réfraction. Le chémotype (familles biochimiques). d'une huile essentielle est une référence précise qui indique le composant biochimique majoritaire ou distinctif, présent dans l'H.E. C'est l'élément qui permet de distinguer des H.E. extraites d'une même variété botanique mais d'une composition biochimique différente. Cette classification capitale permet de sélectionner les H.E. pour une utilisation plus précise, plus sûre et plus efficace. Nous connaissons par exemple sous la même appellation botanique, deux grandes familles de thyms, subdivisées elles-mêmes grâce à la définition de leurs chémotypes respectifs Propriétés chimiques et physiques des huiles essentielles Les huiles essentielles sont : liquides à température ambiante de consistance huileuse mais non grasse volatiles insolubles dans l’eau rarement colorées de densité généralement à celle de l’eau solubles dans les huiles végétales et dans l’alcool jusqu'à un certain pourcentage. Quelques chémotypes Monoterpènes = stimulants du système immunitaire Monoterpénols = Composés anti-infectieux, bactéricides, viricides et fongicides Sesquiterpènes= Légèrement hypotenseurs, calmants et anti-inflammatoires Sesquiterpénols = Bons toniques et stimulant généraux, Phénols = Fortement anti-infectieux et immunostimulants Diterpénols = Régulateurs hormonaux Aldéhydes = De bons anti-inflammatoires Acides = Sont des hypothermisants et hypotenseurs Cétones = A faible dose elles sont calmantes, sédatives, hypothermisantes. A forte dose ou doses répétées elles sont neurotoxiques, stupéfiantes et épileptisantes, voire abortives Esters = Propriétés anti-spasmodiques et neurotoniques, excellents rééquilibrants nerveux Oxydes = Décongestionnant broncho-pulmonaire: mucolytiques et expectorants. Coumarines = Neuro-sédatives, anticoagulantes. Lactones = Agissent en hypothermisant. Elles ont une action mucolytique plus puissante que les cétones Diones = Antispasmodiques et anticoagulantes, moins toxiques que les cétones. Propriétés des huiles essentielles Les propriétés des huiles essentielles diffèrent selon que l'essence est extraite de la fleur, la feuille, les racines ou la graine. D'une manière générale, les essences extraites des racines sont reconnues pour leur action sur le système nerveux, celles extraites des graines et des fleurs pour leur impact sur l'ensemble du système digestif et celles issues des feuilles pour leur bienfait sur la respiration. Chaque huile essentielle peut avoir de multiples propriétés. Le chémotype donne déjà une bonne indications quant à ces propriétés. indique cependant les une indication majeure due à l'importance éminente d'un principe actif ou chémotype. L'usage des Huiles Essentielles réduit les atteintes virales et microbiennes, réduit l'oxydation des cellules et augmente la vitalité de l'organisme dans ces flux vitaux. Elles apportent à notre organisme, les concentrés de la nature les plus précieux pour rétablir ou conserver l'équilibre indispensable à notre santé . Désodorisantes, parfumantes, antiseptiques, protectrices. . . En diffusion dans l'atmosphère ou diluées dans les produits de nettoyage, les huiles essentielles désinfectent, désodorisent et parfument agréablement et naturellement l'air que vous respirez. Elles débarrassent l'air ambiant des germes pathogènes, cette pratique régulière prévient des affections microbiennes en renforçant les défenses immunitaires. Les agrumes sont de remarquables antiseptiques. Le Géranium éloigne les moustiques. Antibactériennes De nombreuses huiles essentielles ont une action antibactérienne, toutefois les plus puissantes sont celles qui contiennent des phénols. Le Ravensara ou les Lavandes qui ont aussi une action antibactérienne persistante mais plus subtile, qui permet un usage plus délicat Antivirales Les H.E. stoppent la progression virale. Le mélange de certaines huiles appliqué en friction a une action "immunostimulante" remarquable sur les infections respiratoires profondes, associé en diffusion dans l'atmosphère à de la Lavande par exemple Anti-douleurs La douleur vive d'une migraine est anesthésiée par la Menthe poivrée en application locale. La douleur dentaire est éliminée par l'application de Girofle sur la gencive. Le cyprès calmera les crampes musculaires et les rhumatismes Le niaouli calmera les douleurs en engourdissant les nerfs Respiratoires En inhalation le niaouli aura un puissant effet expectorant sur les voies respiratoires L'Eucalyptus en application cutanée généreuse est un immunostimulant et un mucolytique (expectorant) puissant. Circulatoires Le cyprès , stimulant du système circulatoire, réchauffera les mains et les pieds Le lemongrass favorise la circulation sanguine et l'élimination de l'acide lactique, il soulagera douleurs musculaires et pieds endoloris Antifongiques Les huiles essentielles ont un grand pouvoir anti-fongique aérien et cutané, comme le Citron Digestives La Menthe poivrée est l'huile essentielle des problèmes digestifs, elle sera efficace pour calmer colique, constipation, brûlure d'estomac, indigestion et flatulence Synergies Lorsque vous mélangez des huiles essentielles, vous allez les faire entrer en synergie. L'expérience a démontré que le pouvoir thérapeutique de plusieurs huiles est supérieur à une seule (l'union fait la force !). Le fait d'associer 2 ou 3 huiles de propriétés voisines va créer un mélange synergique plus puissant mais également différent. Garanties de qualité des huiles essentielles Les huiles essentielles apportent des résultats exceptionnels dans tous leurs domaines d'application. Leurs vertus sont déterminées par leur qualité qui est la somme de plusieurs facteurs la qualité des plantes Des plantes sauvages, cueillies hors de la pollution ou issues de culture biologique certifiée", exemptes d'impuretés, et riches en énergie. La concentration finale du produit implique une recherche de pureté maximale, sans trace de pesticides, de désherbants, de radioactivité, ni de métaux lourds la reconnaissance botanique ( nom latin) En donnant leur nom latin qui précise l'espèce botanique et évite les confusions. ("Eucalyptus", il existe plusieurs centaines de variétés) Un numéro de lot doit identifier l’huile essentielle L’huile essentielle doit être non dénaturée par une huile minérale L’huile essentielle doit être pure, non coupée par d’autres huiles essentielles, par de l’huile végétale ou de l’alcool L’huile essentielle doit être non décolorée, non rectifiée, non déterpénée, non neutralisée ou concentrée. S’il est nécessaire, la partie de la plante distillée doit également être indiquée (racine, feuille, fleur, graine) Mettant ainsi en relief, l'harmonie, le plaisir et la remarquable complémentarité entre monde végétal aromatique et monde humain, les Anthroposophes de Rudolf Steiner résument l'action des plantes selon ce schéma: - les racines agissent sur le système nerveux, - les graines et fleurs sur le système digestif total, - les feuilles sur la respiration et le c?ur. D'où l'intérêt de connaître la partie de la plante utilisée pour être plus efficace... D'un oranger, l'on peut extraire une huile essentielle de la feuille, de la fleur ou du zeste ; leurs propriétés sont très différentes et elles n'ont pas le même usage Attention aux huiles essentielles ! Etant de véritables concentrés des forces vivifiantes, apaisantes et fortifiantes de la nature, elles ont des qualités thérapeutiques très puissantes et sont donc à utiliser avec modération et précaution. Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les muqueuses ou sur les yeux La majorité des H.E. ne doivent pas être appliquée pures sur la peau mais diluées dans une huile végétale comme l’amande douce. (Sauf indication, ne pas dépasser une concentration de 5%, soit 100 gouttes pour 10cl). Certaines H.E. peuvent être irritantes pour les peaux sensibles ou créer une réaction allergique. En cas de doute testez la par l’application d’un patch. (1 goutte d'huile dans 1 cuillère d'huile végétale, appliquez à la pliure du bras, laissez agir 24 h, si réaction abandonnez cette huile). Certaines huiles sont photo sensibilisantes (orange, bergamote, citron et mandarine). ne pas s'exposer au soleil après application D'une manière générale, nous déconseillons l'usage d'huiles essentielles pour les femmes enceintes et les sujets épileptiques, les personnes ayant des problèmes de c?ur ou des pathologies graves Pour l'emploi des huiles à objectif thérapeutique, nous vous conseillons de consulter un médecin aromathérapeute Ne jamais diffuser dans la maison certaines HE pures qui sont trop fortes comme la Menthe Excepté en cuisine où le dosage sur des corps gras dans des sauces, des crèmes et des desserts est infime, l'ingestion des huiles essentielles relève exclusivement de la médecine. Les huiles essentielles et les enfants Elles doivent être tenues hors de leurs portées. Dans une chambre de bébé ne pas diffuser plus de 10mn et seulement quand il est absent Vous pouvez les utiliser en diffusion ou pour le bain. Pour le bain toutes les huiles ne sont pas utilisables, il faut également réduire les quantités: De 3 mois à 12 mois : lavande, pamplemousse (2 gouttes) de 1 à 5 ans : lavande, pamplemousse, citron, géranium, palmarosa (de 3 à 5 gouttes) de 5 ans à la puberté : Toutes les huiles considérées sans danger pour les adultes (de 5 à 8 gouttes) Huiles dangereuses Vous trouvez ci dessous une liste d'huiles essentielles à manier avec précaution, fortement concentrées en substances toxiques, narcotiques, abortives ou carcinogènes, elles sont réservées aux professionnels de l'aromathérapie. Certaines de ces huiles ne sont vendues qu'en Pharmacie, mais la plupart peuvent être disponibles dans des magasins spécialisés. Absinthe (Artemisia absinthium) Acore vrai (Acorus calamus) Anis vert (Pimpinella anisum) Armoise blanche (Artemisia herba alba) Bouleau jaune (Betula lenta) Bucco (Agathosma betulina) Camphre (Cinnamomum camphora) Cassia ou Cannelle de chine (Cinnamomun cassia) Costus (Saussurea lappa) Elemi de Manille (Canarium luzonicum) Estragon (Artemisia dracunculus) Génévrier sabin (Juniperus sabina) Menthe pouillot (Mentha pulegium) Mousse de chênes (Evernia prunastri) Origan (Origanum vulgare) Sauge officinale (Salvia officinalis) Sassafras (Sassafras albidum) Tanaisie (Tanacetum vulgare) Thuya (Thuya occidentalis)
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